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凝凝胃口很好,副食品已經從剛開始40~60ml吃到現在可以150~200ml多囉!
7個月開始加魚跟肉,混粥一起吃營養又健康
雞湯底煮粥,挑選雞軟骨,熬煮約一個小時,煮好後將雞湯直接加米下去蒸
一次約做600~800ml的粥
下面比例是粥100ml+每塊是15ml的冰磚泥+約15~20ml的魚
雞胸肉
生的肉鮮分裝好冰冷動,因為小小塊的,要煮的時候就直接拿下來煮(我沒有先退冰拉XD)
先燙過一次至表面都變色再換水煮熟
煮好後剁成泥狀~
雞胸肉比較不油,但有點乾,也可用雞腿肉試試唷~!
一大碗吃光光囉!
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